Wydawałoby się proste, małe poduszki, ale zapytaj dowolnego użytkownika, a dowiesz się, że wnoszą one dużą zmianę do codziennej, domowej terapii. Okłady żelowe znajdują zastosowanie w miejscowym leczeniu obolałych części ciała. Spełniają one rolę poduszki elektrycznej oraz lodowego okładu, więc stanowią niedrogą, prostą w użyciu oraz skuteczną alternatywę dla obu produktów.
Okłady wykonane są z grubego, elastycznego plastiku wypełnionego nietoksyczną żelową substancją. Dzięki miękkiej powłoczce są łagodne dla skóry, nadają się więc nie tylko dla dorosłych, ale również i dzieci.
Można stosować je wielokrotnie na dwa różne sposoby: na ciepło lub na zimno. Wszystko zależności od tego na jaką temperaturę twoje ciało lepiej reaguje. Chłód jest twoim sprzymierzeńcem? Nic prostszego! Wystarczy schłodzić kompres w lodówce lub zamrażalniku, następnie owiń w ręcznik i przyłóż do obolałego miejsca. Kompres zamrożony do temperatury -20°C nie twardnieje, wiec z łatwością przyłożysz go do obolałej części ciała. Wolisz ciepłe okłady? Żaden problem! Zanurz kompres w pojemniku z gorącą wodą albo włóż do miseczki z wodą i podgrzewaj w kuchence mikrofalowej aż do preferowanej przez ciebie temperatury.
Kiedy zastosować okład ciepły?
Leczenie osuszonymi okładami ogrzanymi w gorącej wodzie bardzo dobrze rozluźnia mięśnie, zalecane jest więc, jeżeli odczuwasz poniższe dolegliwości:
- Bóle korzeniowe
- Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa i stawów
- Przykurcze mięśniowo–więzadłowe
- Schorzenia reumatyczne
- Pourazowe zwichnięcia lub skręcenia
- Usztywnienia stawów po unieruchomieniu opatrunkiem gipsowym
- Napięcie mięśni w chorobach neurologicznych
Kiedy wybrać okład zimny?
Terapia zimnem da skórze największą ulgę i przyniesie najlepsze rezultaty w walce z obrzękami oraz urazami w przypadku:
- Oparzeń
- Krwiaków i stłuczeń
- Krwotoku z nosa
- Gorączki i bólu w stanach chorobowych
- Migrenowego bólu głowy
- Skręceń i zwichnięć
- Naderwanych ścięgien
- Schorzeń reumatycznych
- Ostrych i przewlekłych chorób stawów
- Skurczy spastycznych kończyn
Wypróbuj oba sposoby, aby przekonać się, który daje Ci więcej korzyści. Okłady żelowe utrzymują temperaturę do 30 minut.
Źródło zdjęć: google.com